ETF - Christina Wilde

EFT

Klopfe blockierte Emotionen frei und lege damit eine klare Spur in eine Zukunft, die du selbst gestalten kannst. Lust auf meine Zukunft!

EFT – Emotional Freedom Techniques arbeitet mit dem „Energiesystem“ des menschlichen Körpers und verbindet dabei Neuro- Linguistische Programmieren (NLP), Meridianlehre und angewandte Kinesiologie und wird der „Energetischen Psychologie“ zu geordnet.

Das bedeutet, dass ich dich auf der kognitiven und energetischen Ebene gleichzeitig unterstützen kann, Altes aufzulösen und Neues, Förderliches in deinem System zu verankern. Im Gespräch finden wir heraus, was im Moment belastende Glaubenssätze und Erfahrungen bei dir sind. Mit meiner Anleitung und Begleitung klopfst du auf bestimmten Meridianbahnen in deinem Körper relevante Punkte und sprichst dabei einen Satz zu deinem belastenden Thema. Dadurch werden die unangenehmen Gefühle wie Taubheit, Isolation, Schuldgefühle, Angst, Wut…, die unsere Erfahrung beeinträchtigen können, freigesetzt und transformiert. EFT kann auch dazu beitragen, die Gedanken und Überzeugungen hinter unseren emotionalen Erfahrungen zu verändern. Nach nur wenigen Klopfdurchgängen berichten die Menschen oft, dass sie sich leichter und ruhiger fühlen und leichter atmen können – fast so, als hätten sie jetzt mehr Platz im Inneren. Sie berichten, dass sich ihr Denken geändert hat, sie neue Erkenntnisse gewonnen haben oder dass sie sich insgesamt besser fühlen.

"Emotionen sind die Reaktionen unseres Körpers auf unsere Gedanken."

– Eckhart Tolle

Kennst du das?

Du liebst deine Kinder und möchtest sie bestmöglich in ihrer Entwicklung Unterstützung, doch du bekommst tief in dir immer wieder das Gefühl, du sollst nach ihrer Pfeife tanzen und wehrst dich dann total gegen ihre Bedürfnisse. Vom Kopf her siehst du, dass ihre Bedürfnisse total angebracht sind, doch das Gefühl „ich muss es recht machen“ hält dich davon ab, ihnen gut zur Seite zu stehen.
Du ziehst dich aus Freundschaften immer wieder zurück, weil du das Gefühl hast du sollst dich um die Probleme anderer kümmern, dabei bitte dich niemand explizit darum, dir kommt es aber so vor. Immer, wenn du mit Menschen bist, spürst du diesen Druck und kannst dich nur entspannen, wenn du mit dir alleine bist.
Du liebst deinen Partner und möchtest gerne mit ihm Zeit verbringen, doch nach einer bestimmten Zeit zusammen mit ihm, muss du dich zurückziehen, weil du total unter Spannung gerätst. Du kannst nicht du selbst sein.

Stell dir vor …

… du kannst die Bedürfnisse deiner Kinder sehen und verstehen, ohne dich dabei zu verlieren. Dein Gefühl „es recht zu machen“ hat sich aufgelöst und du kannst liebevoll für sie da zu sein, ohne das Gefühl, funktionieren zu müssen.
… du begegnest deinen Freunden ohne den inneren Druck, dich für ihre Probleme verantwortlich zu fühlen. Plötzlich wird es leicht, in Gesellschaft zu sein – du kannst dich entspannen, auch wenn andere da sind.
… du genießt die Zeit mit deinem Partner in vollen Zügen, ohne das Bedürfnis, dich zurückziehen zu müssen. Du kannst einfach du selbst sein – ohne Anspannung, ohne Druck. Eure Verbindung fühlt sich frei und gleichzeitig tief an, weil du nicht mehr gegen etwas in dir ankämpfen musst.

EFT – Offline & Online

Du wünschst dir innere Freiheit?

Lass uns darüber sprechen. Buche dir gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch oder direkt eine EMDR Session. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich dich unterstützen kann.

Ich freue mich auf dich!

EFT